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自分の気持ちと生き方のつながりを理解し始めると、自尊心、自信、幸福感に満ちた状態に自分自身を見つけることができます。
自分自身を精神的健康と幸福の状態に戻す方法を知っていると、自分が望む人生を創造することができます。
良い意図を持っているだけでは十分ではありません。目標を達成するための計画を立て、それに従うことも重要です。
あなたにとって重要な目標がある場合、それが成功する可能性が低くても追求する価値があります。
目標に向かって決意を持ち、コミットすることが重要です。道が曲がりくねって難しく見えても、簡単に諦めてはいけません。